一级建造师的业绩就能证明工作经验，解答一些专业知识也能证明工作经验和能力，一级建造师报考或注册时，证明工作经验是关键环节。通常需要证明具备在建设工程领域从事施工管理工作的年限，以满足报考相应一级建造师的资格要求。

建造师在报考阶段一般是考察工作年限，在入职注册时可能会对建造师工作经验提出一定的要求，特别是做项目经理对工作经验和项目管理能力要求极高，以下是证明一级建造师工作经验的几种主要方式：

1、工作单位出具的《工作年限证明》

这是最核心的材料。由当前或曾经工作过的、具有法人资格的建筑类企业（如施工单位、监理单位、设计单位等）出具。

证明内容通常包括：

个人信息：姓名、身份证号。

工作时间：从何时到何时在该单位工作。

工作岗位：具体从事的岗位，如项目经理、技术负责人、施工员、项目副经理等，需体现与施工管理相关。

工作内容：简要说明参与的项目管理工作，如“负责项目现场施工管理”、“参与项目进度与质量管理”等。

单位信息：单位全称、联系人、联系电话。

盖章：必须加盖单位公章或人事部门章，仅有部门章或项目章通常无效。

提示：不同省份或考试机构对证明模板有要求，建议先查询当地人事考试网发布的官方模板。

2、社保缴纳记录

社保记录是证明与某单位存在劳动关系的重要辅助材料。

报考时，部分地区会要求提供一定期限的社保缴纳证明（如近12个月或累计XX年）。

社保缴纳单位应与工作证明单位一致。若有多段工作经历，需提供相应的社保记录。

可通过当地社保局官网或政务服务APP打印。

3、劳动合同

劳动合同是证明劳动关系的法律文件。

提供与工作证明单位对应的劳动合同复印件。

合同中应明确岗位职责与施工管理相关。

虽然不是所有地区都强制要求，但准备一份更稳妥。

4、项目业绩材料（辅助证明）

对于工作经验丰富者，提供参与过的项目材料可增强证明力，尤其在注册或资格审查较严时。

项目合同：显示作为项目团队成员的合同页。

竣工验收报告：项目文件中体现的姓名和职务。

中标通知书：项目相关文件。

执业印章或岗位证书：如安全员B证、项目经理任命书等。

注意事项：

时间计算：工作经验年限通常从取得规定学历后开始计算。全日制学历考生，实习期不计入；非全日制学历（如自考、成考），工作年限可累计。

单位性质：出具证明的单位最好是具备施工资质的建筑企业，其他行业单位出具的证明可能不被认可。

真实性：所有材料必须真实。虚假证明一旦查实，将被取消考试资格、成绩作废，甚至记入诚信档案。

提前准备：工作证明需单位盖章，建议提前与人事部门沟通，避免临近报名时手忙脚乱。

建议步骤：

查阅所在省份人事考试中心发布的当年一级建造师考务通知，明确具体要求。

联系工作单位人事部门，按要求开具《工作年限证明》并盖章。

准备好社保记录、劳动合同等辅助材料。

如有项目文件，可整理备查。

总之，单位出具并盖章的《工作年限证明》是核心，辅以社保和合同等材料，即可有效证明的工作经验。